黑茶养身七部曲

2019-12-21 18:23栏目:黑茶功效与作用
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  黑茶养身七部曲

  【中国黑茶产业网】黑茶被称为人类健康之友,乃修身养性之物,“黑茶养身”的观念深入人心。

  一、燃脂瘦身

  黑茶具有去脂消食,减肥瘦身、降血脂血糖的药理特性,赢得无数爱美塑身族、中年发福者、亚健康人群的心。

  黑茶可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵制成,在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。

  食安化黑茶对减肥很有效,每天嚼一嚼(说实话挺苦的),也可以和酸奶一起吃,可以冲牛奶喝(奶茶),或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重,还能治疗便秘、高血压。

  二、补气血

  气血虚体质者在选用茶叶时,可喝黑茶。据了解,气血虚者的体质特征主要表现为:体倦乏力,面色苍白,语声低怯,出汗,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱。

  凡气血虚之人,宜吃具有补气补血作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,黑茶属温、热之性,气血虚体质者在选用茶叶时,可喝黑茶。

  三、去头屑、护发

  黑茶中含有10%的黑茶茶皂素,黑茶皂素的洗涤效果比其它茶都要好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能,对皮肤无刺激性,头发清新飘逸。

  黑茶护发,洗完头后把黑茶汤冲一下头发,轻轻按摩,每天1次头发会变得越来越乌黑亮泽。黑茶茶汁是天然的营养护发香波,具有祛屑止痒护发的功效,长期使用可使您的秀发洁净而具有光泽。

  四、明目、去眼袋

  把黑茶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10~15分钟,能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈(喝过的黑茶即可),治疗眼部炎症。长期坚持,有明目、去眼袋的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等,这一招尤其有效。

  五、防治冻疮

  茯砖茶喝后的茶渣集中起来煮水可泡手、泡脚,因为熟茶性温,泡后能促进足部血液循环,使全身经络更加通畅,能防治冻疮,冬天有很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。

  六、抗衰老

  黑茶具有抗衰老的功效,可防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题,让肌肤保持持久光滑。此外黑茶中的茶多*是水溶性的,因此用黑茶水洗脸能**面部油光,具有收敛毛孔,抗皮肤老化的作用。

  七、美白、去角质

  晚上洗脸后,泡一杯黑茶,把黑茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。

  此外,把黑茶放到浴盆里混匀后,进行泡澡按摩。能够除掉角质化的皮肤,洗掉**,使皮肤柔软光滑。

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